Уход за кожей лица в домашних условиях

Вы можете создать свои собственные процедуры по уходу за кожей, используя обычные продукты, которые можно найти прямо на вашей собственной кухне. Домашние средства могут быть такими же или более эффективными, как те, которые вы можете купить в магазине, и, приготовив их самостоятельно, вы также сможете сэкономить деньги.

Важно тестировать и экспериментировать с различными рецептами, чтобы подобрать оптимальный режим для вас.

В первую очередь определите свой тип кожи. Чаще всего кожа жирная, сухая, комбинированная или нормальная.
Определите, чувствительна ли ваша кожа к более жестким ингредиентам. Если ваша кожа уже покраснела, стала раздраженной или покрылась угрями под воздействием солнца, других средств по уходу за кожей или духов, значит, у вас чувствительная кожа.
Определите целевые проблемы для вашей кожи. К ним могут относиться морщины, акне, тусклая кожа или темные пятна.
Решите, сколько времени и усилий вы хотите потратить на уход за кожей. Полный режим ухода за кожей включает в себя отшелушивающее средство, очищающее средство, тоник, увлажняющий крем и точечные процедуры, но вам не обязательно использовать все пять. Большинство средств для ухода за кожей либо очищают, либо увлажняют кожу.

Теперь определимся с ингредиентами

Выберите, какие ингредиенты вы хотите использовать.

Ниже приведен список увлажняющих ингредиентов, которые можно использовать в домашних условиях.

Для сухой кожи: оливковое масло, кокосовое масло, миндальное масло, сливки, мед, авокадо, алоэ вера

Для жирной кожи: лимонный сок, разведенный водой, яичный белок, помидоры, тертое яблоко, тертый огурец, яблочный уксус.

Для комбинированной кожи: йогурт, молоко, мед, авокадо, тертое яблоко, тертый огурец.

Для нормальной кожи: йогурт, мед, авокадо, миндальное масло, зеленый чай.

Решите, хотите ли вы приготовить скраб

Скрабы удаляют омертвевшие, тусклые клетки кожи, удерживая влагу в остальной части кожи. Большинство скрабов состоят из равных частей жидкости и эксфолианта:

Сахар, коричневый или белый
Мука
Овсянка или сухие овсяные хлопья
Свежая клубника

Выберите ингредиенты для лечения акне, если такая проблема есть

Вы можете наносить точечные несмываемые средства на прыщи, чтобы ваша кожа очистилась, не раздражая другие участки кожи. Их лучше всего наносить ватными палочками.

Ежедневно наносите на проблемную зону 3 капли масла чайного дерева, разведенного до 5-15%.
6 капель масла жожоба сохранят вашу кожу увлажненной, не способствуя появлению прыщей.
Ежедневно наносите 3 капли лимонного сока на проблемную зону. Кислотность лимонного сока убивает множество бактерий, вызывающих акне.

Подберите свой ежедневный увлажняющий крем

Это может быть масло, гель алоэ вера или любой другой увлажняющий лосьон, который не раздражает кожу, если оставить его на коже более чем на 15 минут.

Может показаться странным использовать увлажняющий крем, содержащий масло, когда у вас прыщи, но масло растворяет другие масла, а кожное сало при прыщах – это масло. Многие дерматологи рекомендуют увлажняющие кремы на масляной основе, потому что они гигроскопичны и притягивают / удерживают влагу, которая увлажнит вашу кожу.

Вы можете купить полностью натуральный увлажняющий крем, но не приготовленный в домашних условиях.

Приступайте к делу

Шаг 1: Возьмите ингредиенты и смешайте их вместе, чтобы приготовить маски для кожи, скрабы и увлажняющие кремы

Ниже приведены несколько примеров обычных масок и скрабов:

1 яичный белок и 1 столовая ложка лимонного сока
1 спелый авокадо и 2 столовые ложки йогурта

Шаг 2: Вводите свой новый режим медленно

Сначала попробуйте свой новый режим в течение 1 дня в неделю, затем 2, затем 3. В зависимости от типа вашей кожи и выбранных ингредиентов, вам может понадобиться маска для лица только один раз в неделю или скраб два раза в неделю. Обратите внимание, какой баланс лучше всего подходит для вас.