Детям на радость: теплые персики с йогуртом, медом и мятой
Соединив четыре простых ингредиента, у вас получится один вкусный и питательный десерт. Ваш ребенок будет в восторге от такого лакомства!
Убедитесь, что у ребенка нет аллергии на мед!
Рецепт рассчитан на 4 порции.
Ингредиенты:
4 персика, разрезанные пополам и без косточек
½ чайной ложки оливкового масла
½ стакана обезжиренного греческого йогурта
2 чайных ложки меда
12 свежих листьев мяты, порванных
Приготовление:
1. Нагрейте гриль до среднего уровня. Если нет гриля, то можно использовать решетку в духовке или сковороду. Сбрызните оливковым маслом мякоть персиков и аккуратно протрите кончиками пальцев, чтобы покрыть. Готовьте мякотью вниз около 2 минут.
2. Снимите персики с гриля и разложите их на блюде. Выложите по столовой ложке йогурта на каждую половину персика и слегка сбрызните медом. Разбросайте листья мяты сверху и наслаждайтесь!
