5 натуральных продуктов, которые действуют как препараты для похудения
Все стремятся сбросить лишние килограммы быстро и без особых усилий, но не всегда искусственные препараты и добавки безопасны для здоровья.…
Читайте далееПохудение
5 хитростей для похудения, которые действительно работают, по мнению диетологов
Если вы чувствуете, что перепробовали все диеты и все еще не можете похудеть, возможно, пришло время переключить внимание с еды…
Читайте далееЧто такое кето-диета? Простыми словами для начинающих
Кето-диета стала популярной до такой степени, что почти превратилась в моду. Технически, это не дань моде, это диетический протокол, который…
Читайте далееАлена Костюк из проекта «Большие девочки»: о лишнем весе, семье и мечтах
Алена из Подольска — самая большая участница проекта. Она считает, что лишний вес появился из-за недостатка родительского внимания. После рождения…
Читайте далееЛилит Хачатрян из проекта «Большие девочки»: о лишнем весе, семье и мечтах
Лилит хорошо знает, что такое травля. Она всегда была полноватой, а в 11 классе, из-за гормональной терапии, вес резко вырос.…
Читайте далееЭлнара Меликова из проекта «Большие девочки»: о лишнем весе, семье и мечтах
Элнара родилась в Самаре. Она росла в обеспеченной семье, но чувствовала себя недолюбленной. В шесть лет отец отправил её к…
Читайте далееАнастасия Баринова из проекта «Большие девочки»: о лишнем весе, семье и мечтах
Настя родилась в Сургуте. У нее есть старший брат и младшая сестра. Оба ее родителя страдали от ожирения и злоупотребляли…
Читайте далееЧай для похудения: моринга. Как заваривать и пить
Моринга — растение, которое в последнее время набирает популярность. Его выращивают в Индии, Пакистане, Непале и на Филиппинах. В странах…
Читайте далееКак сейчас выглядит пара, похудевшая на 180 килограммов. Их просто не узнать!
Лекси и Дэнни решили жить вместе. Они любили смотреть телевизор и ходить в рестораны, где часто ели вредную пищу. Лекси…
Читайте далееДиетолог рассказала, как худеют турецкие знаменитости
Ойи Гекче, турецкий диетолог, работает со многими знаменитостями. В интервью для турецкого издания она рассказала, что звезды предпочитают индивидуальные диеты…
Читайте далееКак питаться правильно, если много времени проводите дома?
Многие люди жалуются на неправильное питание, особенно когда они в отпуске или работают из дома. Но даже при обычном ритме…
Читайте далееКак похудеть во сне? Пять способов, которые могут вам помочь
Хотите сжигать 500 калорий в день, не прилагая усилий? Начните с улучшения сна! Следуя простым правилам, вы сможете похудеть даже…
Читайте далее